ダイエットについて

痩せたい〜

痩せたい〜

あと２キロ痩せたい〜

食欲を抑えられない〜(~_~;)

早朝ウォーキングを始めたのですが、始めた途端風邪をひきまして(~_~;)

更に息子くん１歳がまだ夜２、３回起きる(~_~;)

２回ならまだ頑張れるんだけど、３回起こされると頑張れない(~_~;)

ウォーキングが私にとって一番合ったダイエット方法であり、心の安定にも繋がるのでウォーキングしたいんだけど…

もうこれは食べ物を抑えないと痩せない(~_~;)

食欲を抑えるのは強い意志が必要〜

頑張ろう！