ダイエッターなのに体重が増加しましたomg
減らないならまだしも、増加って!!
ホントにしおりはダメな人だorz
お菓子を作る用にピーカンナッツを大量買いしたんです。
ここんとこ、お菓子を作る余裕がなくてまだお菓子には使っていないのに、モリモリ食べてしまいました(~_~;)
最近ナッツが大好きです(~_~;)
ナッツはモリモリ食べるものではありません(~_~;)
ナッツは栄養価が高いけど、その分カロリーも高い〜
他にも思い当たる点はたくさん、たくさんあります(←ダイエッターなのか?!)
ストレスを理由にやけ食い(~_~;)
ホントにダメ人間です(~_~;)
自分に一番合っているダイエット&ストレス発散法はウォーキングなのですが、小さい子どももいてなかなか思うようにウォーキングできません。
…しかしこれも言い訳です。
やろうと思えばなんとでも出来るはず。
自分の問題だとわかっていながらも、自由にランニングしている旦那さまを羨ましく思ってしまったり。。。
本当に私はダメ人間(~_~;)
そんなに思ってるならどーにかしろって話。
こんな日記…ウザいですね(~_~;)
自分のキロクなので許して。